Acerca de mi
Autora de Tu Jornada Fuera de la Depresión
Keila M Vázquez
Descripcion de la autora
Keila M. Vazquez es autora de Tu Jornada Fuera de la Depresión el cual expone 7 herramientas para combatir la depresión como la que llegó a la vida de ella en diferentes formas y en múltiples ocasiones. Ella cuenta como ella superó la depresión y cómo vivió en un entorno rodeado de personas que luchaban contra esta horrible enfermedad incluyendo su propia madre. Las probabilidades de que ella pudiera vencer la depresión eran muy pocas, pero entre sus fallidos intentos por encontrar algún alivio en su interior, descubrió que, combinando la fe con el ejercicio, su estado de ánimo, sus motivaciones, y sus energías daban un giro completamente positivo y los resultados eran duraderos. Logrando superar esta terrible enfermedad la cual hoy ataca a muchos.
Tu jornada fuera de la depresión
Al concluir este libro podras combatir muchas cosas que van mas alla de la depresión. Tambien secuelas que vienen de una vida en depresión. A continuacion te muestro alguna de las herramientas que encontraras en el libro.
- Aprende a identificar la raíz de tu tristeza crónica
- Las situaciones difíciles también tienen propósito
El cambio comienza con tu mente
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